كيف تصبح سعيدا؟ اليك 15 خطوة سريعة للسعادة

كيف تصبح سعيدا؟ اليك 15 خطوة سريعة للسعادة
        
    كيف تصبح سعيدا؟ اليك 15 خطوة سريعة للسعادة

      هذه 15  خطوات ادا طبقته ستصير إن شاء الله سعيدا في حياتك

    • 1 – حاول أن تتعلم كل يوم شيء جديد .
    • 2 – العب مع الحيوانات التي تحبها.
    • 3 – خصص من وقتك 20 دقيقة في اليوم لتأمل في الطبيعة .
    •  4 – حاول أن تبسم و تضحك قدر المستطاع و كلما أتيحت لك الفرصة بذلك .
    • 5 – ابتعد عن القلق و اترك كل شيء لله فهو المدبر .
    • 6- اقضي بعض الوقت مع أصدقائك .
    • 7 – ابتعد قدر المستطاع عن التلفاز و الحاسوب و الهاتف .
    •  8 – ساعد الآخرين .
    • 9 – العاب بعض الألعاب المسلية .
    • 10- مارس الرياضة .
    • 11- داوم على الدعاء.
    • 12 - حافظ على صلاتك .
    • 13 – اتخذ القرار بأنك تريد أن تكون سعيدا .
    • 14 – حاول أن تسافر إلى أماكن جديدة.
    • 15 – ابحث عن تحدي جديد لنفسك .
     إذا أردت التعرف على خطوات أخرى رائعة أنصحك بمشاهدة الفديو 


    إرسال تعليق

  • مجموعة تعلم اللغة الفرنسية من الصفر إلى الاحتراف - Apprenez Français من هنا
  • التحضير لمباراة التعليم 2020 : تخصص التعليم الابتدائي من هنا
  • مجموعة تعلم اللغة الإنجليزية من الصفر إلى الاحتراف - learn English  من هنا
  • مجموعة Telegram لتعلم اللغة الفرنسية من الصفر إلى الاحتراف - learn English  من هنا




  • شارك الموضوع مع اصدقائك لتعم الفائدة