القائمة الرئيسية

الصفحات

كيف تصبح سعيدا؟ اليك 15 خطوة سريعة للسعادة

    
كيف تصبح سعيدا؟ اليك 15 خطوة سريعة للسعادة

  هذه 15  خطوات ادا طبقته ستصير إن شاء الله سعيدا في حياتك

  • 1 – حاول أن تتعلم كل يوم شيء جديد .
  • 2 – العب مع الحيوانات التي تحبها.
  • 3 – خصص من وقتك 20 دقيقة في اليوم لتأمل في الطبيعة .
  •  4 – حاول أن تبسم و تضحك قدر المستطاع و كلما أتيحت لك الفرصة بذلك .
  • 5 – ابتعد عن القلق و اترك كل شيء لله فهو المدبر .
  • 6- اقضي بعض الوقت مع أصدقائك .
  • 7 – ابتعد قدر المستطاع عن التلفاز و الحاسوب و الهاتف .
  •  8 – ساعد الآخرين .
  • 9 – العاب بعض الألعاب المسلية .
  • 10- مارس الرياضة .
  • 11- داوم على الدعاء.
  • 12 - حافظ على صلاتك .
  • 13 – اتخذ القرار بأنك تريد أن تكون سعيدا .
  • 14 – حاول أن تسافر إلى أماكن جديدة.
  • 15 – ابحث عن تحدي جديد لنفسك .
 إذا أردت التعرف على خطوات أخرى رائعة أنصحك بمشاهدة الفديو 


تعليقات

Ads by Google


إذا كنت مهتم بتعلم اللغة الفرنسية ادخل اميليك للتوصل بكل جديد
إذا كنت مهتم بتعلم اللغة الانجليزية ادخل اميليك للتوصل بكل جديد

Ads by Google

ابحث عن كل ما تريده لتعلم الانجليزية والفرنسية


شارك الموضوع مع اصدقائك لتعم الفائدة